The importance of:
• Self-care
• Self-awareness
• Self-compassion

強調了以下三點的重要性：

• 自我照顧
• 自我意識
• 自我同情

Format

Interactive F2F or online training including small group discussions. Optimal no. of participants: 20-30.

形式

互動式的面對面或線上培訓,包括小組討論。最佳參與人數:20-30人。